自在正念免费

安卓版v3.6.5

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自在正念是款简单方便的手机解梦软件,开启之后用户可以快速获取我们想要知道的放松和冥想。帮助我们轻松进入到工作和学习上,喜欢的朋友不妨速速下载吧

愉悦的生活是一场美好的事物!在快乐中放空身心~让每一个人都能够获得更好的精神状态!

1、提供冥思课程视频资源;
2、在线就可以进行冥想练习等操作了;
3、3D高清的画质让你感受沉浸式冥感;
4、5分钟即可为你打造完美的睡眠;
5、10万+个冥想音乐随你听;
6、“白噪音”与“呼吸”,为你提供自然声音以及脑电筒功能哦。

您可以自由调节不同的颜色来使您的睡眠更快。
该平台非常适合用于放假、睡觉、起床和休息时聆听。
该平台还支持设置定时关闭。当您打开应用程序后,自动关机将自动关闭它,以避免错过重要内容。
软件功能
可以为用户们带来更多的减压服务,

【冥想练习】:通过冥想练习方式提高用户的心理意识,从而缓解压力、改善情绪。
【睡眠监测】:记录下自己入睡的时间,并对自己睡眠质量进行检测分析,给出专业的睡眠建议。
【冥想训练】:提供了许多实用的冥想训练方案,如:轻度失眠训练、焦虑症练习、疼痛症训练等等。

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