智能健身助手app

v1.22.00 安卓版

软件大小：69.0M
更新日期：2025-10-10 10:30:01
软件语言：简体中文
软件类别：生活服务
软件授权：免费
适用平台：Android
软件评级：

网友评分：10分

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软件介绍

是一款非常方便好用的手机运动健身app。这款软件可以帮助用户快速记录运动步数和消耗的卡路里,还可以根据用户的运动量来定制专属的运动计划,感兴趣的朋友快来绿色资源网下载体验吧!

智能健身助手应用介绍

智能健身助手-您身边的好教练,让您的生活更有质量,更健康、更有活力。

智能健身助手app特色

1.【计步功能】
通过手机摄像头采集用户的走路、跑步数据,并计算出步行、跑步距离及热量消耗。
2.【体重记录】
记录每天的体重信息,包括BMI指数、体脂率、肌肉含量,可随时随地进行体重记录。
3.【运动目标设置】
根据用户的运动情况以及个人身体状态等,自动制定相应的运动目标供用户参考。
4.【睡眠监测】
实时监测你的睡觉情况,让你了解自己在床位和入眠的次数,及时调整睡觉状态。
5.【饮食建议】
根据用户每天的饮食习惯和需求提供个性化的饮食建议,帮助用户更好地控制自己的营养摄入,避免过度摄入食物。
6.【运动路线规划】
根据用户的运动轨迹或时间段推荐适合自己的运动路线,帮助用户实现更有效的锻炼计划。
7.【语音提醒服务】
支持语音提示操作,确保用户不会错过重要的运动信息。
8.【社交分享】
与好友共享运动成果,交流心得,增进彼此之间的关系。

智能健身助手手机版亮点

*运动:记录每天的行走步数、跑步距离及热量消耗,便于您查看自己的努力变化;
*睡眠:记录您每晚的睡眠状况,如浅睡、深睡、清醒等,有助于您改善睡眠质量;
*运动:记录每天的运动数据,包括每日步行时间、平均速度、运动距离等,以便您合理安排日常运动;

智能健身助手安卓版优势

●健身视频:
专业健身达人为您制作的健身视频,帮您科学健身;
●健身社区:
与千万网友一起分享健身经验,交流健身心得,相互勉励,才能成功上岗;
●健身资讯:
专业的健身知识,从此爱好训练,成为更好的自己;
●健身指导:
有氧运动、力量训练、减重训练、瑜伽、普拉提等不同类型的健身训练课程应有尽有,想练就练。《运动健康管理身体健康管理身材健康管理方法》是一款手机智能健康管理的软件。该软件可以帮助用户记录每天的体重和体脂率,让你知道你的体重变化情况。
运动健康管理身材健康管理方法介绍:
1、使用手动输入体围数据,并选择体重目标;
2、查看体重目标是否达到的目标体重;
3、查看自己的体重目标是否达标;
4、添加目标体重到目标体重中;
5、查看自己体重目标是否达到目标体重。

软件截图