正念

安卓版v24.07.15

软件大小：9.18MB
更新日期：2025-04-05 14:48:43
软件语言：简体中文
软件类别：生活服务
软件授权：免费
适用平台：Android
软件评级：

网友评分：10分

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软件介绍

正念是一个助眠软件,一款非常实用的助梦软件。这款应用拥有海量优质自然声音、冥想音乐等资源供用户选择使用,帮助大家快速入睡,提升睡眠质量!

软件介绍

《正念app》是由成都平道康美信息技术有限公司开发的,是一款专注于改善失眠、减压和释放压力的应用程序。通过它,您可以轻松地进入深度睡眠状态,享受宁静与放松的生活时光,提高工作和学习效率。

产品特点

•冥想音乐:提供多种冥感音乐可选,帮助您更好地放下心灵重拾内心的声音,缓解焦虑与疲惫,提升心情和专注度;
-冥想练习:涵盖各类冥想练习类型,如呼吸训练、头脑健康训练等,根据您的需求自由选择适合的练习方式;
-冥想练习:针对不同人群打造的冥思练习内容,包括大笑型瑜伽、舞蹈类以及各种各样的小故事等,让您能够更加放空自己的情绪;
-情绪调节:内置丰富的情感调节功能,可以实时调整白噪音、舒声和纯净音乐,使您能够在不同的场景下进行冥想练习,保持良好的身心的愉悦感。
-睡眠报告:记录您每天的睡眠情况,并生成详细的数据分析图表,方便回顾和总结。
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作为一个长期的心理咨询师或教师,我们始终坚持着“以专业的力量,为每一个孤独的患者提供精神上的慰藉”的企业使命。

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